23
feb
feb
2 pl oleja, Vegan kebab od @lekarendoma, 2 tortilly, 4 pl vegan majonézy, ľadový šalát, paradajka, červená cibuľka, ½ čl gyros korenie
23
feb
feb
2 pl oleja, 1 malá cibuľa, 1 strúčik cesnaku, 2 pl múky /ryžovej múky, ½ čl soli, ½ čl mletého kmínu, ½ čl čierneho korenia, 2 čl mletej červenej papriky, ½ čl majoránky, 1 veľký zemiak, ½ litra vody, 2 bobkové listy, ¾ hrnčeka uvarených červených fazúľ, ½ údenej klobane od @lekarendoma, 1 pl paradajkového pretlaku
23
feb
feb
2 pl oleja,1 jarná cibuľka, 2 stredne veľké šampiňóny, ½ polovica, červenej papriky, 1 naturálne tofu, ½ čl kurkumy, ½ čl čierneho korenia, 4 pl sójového mlieka/smotany, ⅓ pikantnej klobane od @lekarendoma, ½ čl kala namak soli (pre vajíčkovú chuť) – čierna soľ, ½ čl červenej papriky
20
dec
dec
rožky alebo bagetky, naturálna krémová pomazánka, cesnak, čierne korenie, soľ, údená maďarská klobaňa, uhorka, vegan syr
20
dec
dec
olej, cesnak, cibuľa, cukor, soľ, čierne korenie, mletá červená paprika, bobkový list, kvasená kapusta, voda, zemiaky, maďarská údená klobaňa
31
aug
aug
cvikla, cesnak, bylinky, hladká múka, soľ, voda, tofu/biela fazuľa, rastlinné mlieko, LSD, sušená cibuľa, sušený cesnak, soľ, čierne korenie, vegan kebab, slnečnicové semienka, olivový olej
01
júl
júl
1 ks vegánske údené, 700 g zemiakov v surovom stave,10 g soli, 5 g červenej mletej papriky, 3 g majoránky, 70 g hladkej múky, rastlinný olej (nie olivový), 2 strúčiky cesnaku
29
jún
jún
cibuľa, hrášok, olivový olej, soľ, čierne korenie, Beluga – čierna šošovica, tekvicový olej, soľ, čierne korenie, čili chipotle, pažítka, citrónová šťava, Klobaňa, bylinky – mäta, oregano čerstvé…
28
jún
jún
veľké papriky, ryža/pohánka, uvarená, fazuľa – veľká biela, uvarená/plechovka, cibuľa
vegan údené, cesnak, paradajkové pyré, rastlinné mlieko, cícerová múka, soľ, čierne korenie, koreniny (garam masala – aké máte), bylinky (šalvia, oregano, bazalka, pažítka,…), olivový olej, jogurt, čerstvá cibuľka červená
24
jún
jún
500g hladkej múky, 3/4 hrnčeka, olivového oleja, 3/4 hrnčeka vody
1 čl kypriaceho prášku, 1 čl soli, 1 bal. tofu, 3/4 hrnčeka paradajkového pretlaku, Klobaňa, červená paprika
červená fazuľa, uvarená/plechovka
Kukurica – mrazená, tekvicový olej
kurkuma, rasca, sušený cesnak, sušený tymián, mletá rasca, sušený zázvor, sušená citrónová kôra
olivový olej, rukola, rastlinný jogurt
avokádo, naložená cibuľa, semienka, čierna rasca, koriander, veľa a čerstvý