Všetko, čo potrebujete vedieť o vitamíne C. Je pre naše telo naozaj taký dôležitý?

Jeseň je v plnom prúde a rovnako tak aj chrípková sezóna a je len na nás, ako sa nato pripravíme. Konvenčná medicína silno propaguje syntetické lieky a voči využívaniu vitamínov panujú neustále predsudky. Avšak doplnenie vitamínov môže znamenať, že sa tento rok chrípke a prechladnutiu úplne vyhnete, alebo aspoň skrátite ich liečbu. Asi najznámejším prostriedkom […]

8 prejavov, ktorými sa vám snaží vaše telo povedať, že má nedostatok vitamínu C

Vitamín C patrí medzi úplne základné látky v ľudskom tele. Náš život by bez neho nebol možný. Od vitamínu C závisí spevňovanie, regenerácia a rast srdcovocievneho systému, svalov, šliach, kĺbov a kostí. Umožňuje prácu buniek aj pri nedostatku kyslíka a zvyšuje odolnosť voči fyzickej záťaži a bolesti. Práve v jesennom období je veľmi dôležité zabezpečiť dostatočný príjem tohto […]

Čo je Cordyceps a prečo je v čínskej medicíne taký vzácny?

Na svete existujú poklady medicíny, ktoré ľudia v západnom svete nepoznajú, no v tradičnej čínskej medicíne ich hodnotu poznajú už dlhú dobu a vyvažujú ich zlatom. Presne takým pokladom je aj huba Cordyceps. Prečo je taká vzácna? Cordyceps sinensis je považovaný za liečivú hubu, ktorá zvyšuje energiu, stimuluje imunitný systém a pôsobí ako celkové tonikum na […]

Ako pri diéte dosiahnuť pocit sýtosti čo najdlhší možný čas?

Americkí vedci sa v najnovšej štúdii snažili zistiť, prečo niektorí ľudia pociťujú pocit hladu vo väčšej miere ako iní. Taktiež chceli prísť na to, ktorá potravina v človeku zachová najdlhšie pocit sýtosti. Ak sa snažíte schudnúť, no stále sa cítite hladná, nasledujúce riadky sú určené práve pre Vás.  Pre účastníkov pokusu vedci pripravili štyri rôzne […]

5 faktorov, ktoré môžu spôsobiť ženské mykotické ochorenia

Svrbenie, pálenie, výtok a iné nepríjemné príznaky a pocity. Za to všetko sú zodpovedné plesne, ktoré tam dolu dokážu poriadne potrápiť každú ženu. Gynekológovia potvrdili, že vaginálna mykóza je diagnóza, pre ktorú ženy najčastejšie navštevujú gynekologické ambulancie. Ktoré faktory môžu toto nepríjemné ochorenie spustiť. Čomu by sme sa mali vyhýbať? 1.Stres Vaginálna mykóza nemusí byť […]

Obsahuje vaša zubná pasta jednu z týchto 5 látok? Ak áno, dávajte si pozor

Keď som sa minule rozprával s kamarátom zubárom, sťazoval sa mi, že ho pacienti neustále otravujú s otázkou, akú zubnú pastu im doporučuje. Prekvapilo ma, čo ho na tej otázke tak rozčuluje. Veď zubná pasta je neoddeliteľnou súčasťou čistenia zubov a on ako odborník by im mal poskytnúť dobrú radu. Jeho vysvetlenie, prečo nie je […]

Čakrové sviečky sú ideálny nástroj na očistenie tela od toxínov

Liečebná technika telových sviečok je veľmi stará a tajuplná. Používala sa v Číne aj na americkom kontinente. Vtedy sa sviečky vyrábali z kôry stromov alebo z papyrusu. Materiály sú dnes síce modernejšie, ale technika sa nezmenila. Ako vlastne fungujú čakrové sviečky? Základom je takzvaný komínový efekt, ktorý pri horení sviečky priloženej na ľudské telo z neho […]

6 jednoduchých tipov, ako predísť rakovine hrubého čreva

Rakovina hrubého čreva a konečníka patrí medzi zhubné nádory, ktorých výskyt sa neustále zvyšuje. Vykazuje, žiaľ, vysokú úmrtnosť, pretože mnohí podceňujú prvé príznaky a prichádzajú k lekárovi už v pokročilom štádiu ochorenia. V našom tele sa denne produkuje množstvo nádorových buniek. Jednou z úloh imunity je, aby nás chránila pred vznikom nádorov a takéto procesy […]

Aké sú výhody domáceho testu rakoviny hrubého čreva?

Domáci test na stanovenie skrytého krvácania v stolici vám môže zachrániť život. Celosvetovo patrí Slovensko medzi krajiny s najvyšším výskytom rakoviny hrubého čreva. Väčšina karcinómov vzniká z polypov – malých výrastkov na sliznici čreva. Už výskyt polypu vykazuje prvé príznaky ochorenia, a tým, že krváca, uvoľňuje malé množstvo krvi do stolice. Krvi môže byť tak málo, […]

Kto by sa mal dať otestovať na skryté krvácanie v stolici?

Rakovina hrubého čreva a konečníka patrí medzi zhubné nádory, ktorých výskyt sa neustále zvyšuje. Vykazuje, žiaľ, vysokú úmrtnosť, pretože mnohí podceňujú prvé príznaky a prichádzajú k lekárovi už v pokročilom štádiu ochorenia. Ochoreniu je najlepšie zabrániť prevenciou, no v určitých obdobiach ľudského života alebo pri špecifickým príznakoch môže pravdepodobnosť rakoviny hrubého čreva narastať. Kto by sa […]