Hubu Čaga (ryšavec šikmý) na Sibíri volajú „Dar od Boha“ a v Číne sa táto nezvyčajná huba označuje ako „Kráľ všetkých rastlín“ pretože má vysokú hodnotu pre svoje účinky na ľudské telo. V tradičnej čínskej ale aj ruskej medicíne sa využíva už 5000 rokov. Rastie na breze, stáva sa jej súčasťou, využíva a uskladňuje a koncentruje v sebe jej živiny […]
Fakty hovoria jasne: väčšina populácie má nedostatok omega-3 mastných kyselín. Pri slove rybí olej sa však ľuďom skriví tvár. Neoprávnene! Potrebujeme vôbec tuky, keď sú také škodlivé? Mastné kyseliny (hlavné zložky tukov), sa z pohľadu metabolizmu človeka zaraďujú do dvoch hlavných skupín: na tzv. nonesenciálne mastné kyseliny (NEFA, t. j. tie, ktoré telo môže ľahko […]
Neviete, či Vaše ťažkosti spôsobuje alergia, infekcia alebo vírus? Otestujte sa sami doma!
Kedy detoxikovať ? Neustále, najmä však na jar. Pomôžte svojmu telu naštartovať sa po zime prirodzenou očistou. Kľúčom k správnej očiste nie sú drastické diéty, ale úprava stravy, vhodný pitný režim, pohyb a pomôcky, ktoré nám poskytuje príroda. Prečo detoxikovať ? Detoxikácia je očistný ozdravný proces, pri ktorom sa telo zbavuje škodlivých látok, ktoré ho […]
Detoxikáciu organizmu treba urobiť aspoň raz do roka. Najideálnejším obdobím je príchod jarných mesiacov. Ako na to? Telo sa na jar snaží zbaviť sa všetkých škodlivých látok a toxínov, ktoré cez zimu nazbieralo a potrebuje nastoliť vnútornú rovnováhu. Ideálnym produktom na jarný detox sú kapsule VitaminBottle BREZA + ŽIHĽAVA. Obsahuje jemne mleté mladé brezové listy […]
„Slnečný vitamín“ má klúčový význam pre naše zdravie a počas zimy je nutné ho rozumne dopĺnať. V lete je potrebné viac sa slniť a do stravy aspoň zaradiť morské ryby. V zime keďže je slnka málo siahnite po kvalitnom Vitamíne D3.
Krásna mrazivá zima všade, biele vločky padajúce v tlmenom svetle pouličných lámp, rozžiarené ulice, šťastné tváre i oči detí, slávnostná nálada, omamná vôňa sladkých koláčov a vianočného punču, vareného vínka, zvuk zvončekov, kapor vo vani, či losos v mraziaku, úsmevy, štedrý, naozaj štedrý večer…..ach VIANOCE! Veselé Vianoce plné pokoja, lásky, šťastia a pohody v kruhu rodiny alebo stres […]
Piť, či nepiť kávu? To je otázka! Káva patrí ku každodennému rituálu, k chvíľkam pohody a uvoľnenia. Názory sa síce rôznia, ale prevažujú tie, ktoré káve pripisujú pozitívne účinky na naše zdravie. V diskusiách, či káva, a teda kofeín, telu prospieva alebo škodí sa nevedia zhodnúť ani odborníci. S našou zelenou kávou nič nepokazíte. Osvieži, nakopne, navodí pocit […]
Jedna z najrozšírenejších infekcií dnešnej doby je Helicobacter Pylori. Táto nebezpečná baktéria môže infikovať organizmus ľudí aj zvierat. Môže sa nám zdať, že toto ochorenie nie je vážne, ale opak môže byť pravdou. Čo všetko môže nášmu telu Helikobakter spôsobiť? Infekcia Helicobacter Pylori (HP) patrí celosvetovo medzi najčastejšie sa vyskytujúce infekcie vôbec. Spôsobuje veľmi rozšírenú […]
