Reflux je spätný tok tekutiny (refluxátu) v tráviacom systéme. Najčastejší je reflux žalúdočný (gastroezofageálny), pri ktorom dochádza k prenikaniu kyslého žalúdočného obsahu späť do pažeráka.
Príznaky:
- Pálenie záhy (pyróza).
- Pocit návratu kyslého alebo horkého obsahu, niekedy až do úst, najmä po jedle, často v ľahu, občas aj v noci.
Určitý počet tzv. refluxných epizód za 24 hod. je normálny, takže nie každé občasné pálenie v pažeráku musí zákonite znamenať refluxnú chorobu pažeráka. Pálenie v pažeráku pri zhoršovaní choroby býva stále intenzívnejšie a najmä častejšie. Neskôr sa k nemu môže pridružiť bolestivé prehĺtanie, spočiatku len tuhej potravy, neskôr aj tekutín (najmä tých, ktoré dráždia sliznicu tráviaceho traktu, napr. čiernej kávy alkoholu a pod.). Ide o pomerne častý stav. Kyselina pažerák poškodzuje a môže vzniknúť zápal dokonca i krvácajúci vred.
Príčina:
Nedostatočnosť dolného pažerákového zvierača. Výrazne ho zhoršujú alkohol, fajčenie, čierna káva, múčne kysnuté jedlá, poloha v ľahu, zvýšenie vnútrobrušného tlaku (pri tlačení na stolicu pri zápche).
Diagnostika:
Predovšetkým sa zisťuje podľa popisu ťažkostí pacientom. Vyšetrenia sa robia hlavne aby sa vylúčili iné ochorenia.
Prevencia a podpora liečby:
Nevyhnutná je diéta.
- Podávajú sa antacidá, liečivá znižujúce tvorbu žalúdočnej šťavy, ťažké stavy je nutné riešiť operačne.
- Pacient s refluxnou chorobou pažeráka by nemal byť často v predklone, neodporúča sa ani dvíhanie ťažkých bremien. Taktiež je vhodné upraviť si lôžko tak, aby spával s vyššie položenou hlavou, to však neznamená viac vankúšov pod hlavou, ale úpravu sklonu celej postele (nohy postele pri hlave by mali byť aspoň 20 cm zdvihnuté).
- Posledné jedlo a tekutiny by mal konzumovať najneskôr medzi 17.00 a 18.00 hod. resp. nie neskôr ako 4 hodiny pred spaním.
- Jesť by sa malo častejšie a menšie porcie, pomaly, spolu s jedlom a nápojmi prehĺtať čo najmenej vzduchu, ktorý potom musí „vygrgávať“ a tak sa do pažeráka dostáva i obsah žalúdka.
- Strava by mala byť nedráždivá, mechanicky a chemicky šetriaca.
- Vylúčiť treba alkohol, čiernu kávu, fajčenie, korenené jedlá, čokoládu.
- Vhodné je obmedziť alebo vylúčiť bublinkové nápoje, kysnuté cesto, tučné mliečne výrobky a niektoré druhy zeleniny v surovom stave (paprika, cesnak, cibuľa). Mrazenú zeleninu podľa individuálnej znášanlivosti.
- Funkciu dolného pažerákového zvierača môžu zhoršovať aj niektoré lieky (napr. nitráty, ktoré užívajú pacienti chorí na srdce alebo lieky na upokojenie napr. často užívaný diazepam).
- Pri refluxe je vhodné dopĺňať tráviace enzými a probiotiká, ktoré pomáhajú mierniť príznaky a nemajú žiadne vedľajšie efekty.
Doc.Ing.Pavel Blažíček, CSc.
PREČÍTAJTE SI VIAC O REFLUXE, A AKO S NÍM SKONCOVAŤ: TU: https://lekarendoma.sk/pali-vas-zaha-alebo-co-s-refluxom/
Naši zákazníci odporúčajú na základe vlastných skúsenosti na reflux a iné tráviace ťažkosti tento Komplex tráviacich enzýmov v tekutej forme – ENVITAL.
Envital je jedinečný enzymatický roztok v tekutej forme, obsahujúci len rastlinné extrakty a mikroorganizmy v aktívnej forme:
- na podporu trávenia
- na podporu vitality a aktivitu organizmu
- na podporu normálnej funkcie imunitného systému
- pomáha pri trávení bielkovín, tukov a cukrov z jedla a aktivuje tráviace enzýmy
- prispieva ku kontrole telesnej hmotnosti
- prispieva k ochrane pred voľnými radikálmi – antioxidačná činnosť.
Tráviaci enzymatický roztok ENVITAL zložený len z prírodných zložiek, bez chémie pre Vaše lepšie trávnenie nájdete TU