Podľa štatistík trpí plesňami už každý štvrtý človek. Vo vašom tele sa pritom môže nachádzať asi sto druhov plesní. Príznaky sú však častokrát prehliadané a pripisované veku. Ak však trpíte nasledujúcimi problémami, skúste sa zamyslieť nad tým, či za nimi nestojí práve pleseň:
- pocity slabosti
- neustála únava
- nafúknuté brucho
- nadúvanie
- hnačka
- dýchavičnosť
- srdcové problémy
- vyrážky, svrbenie
- biely povlak
Obmedzte cukor
Ten je totiž doslova živnou pôdou všetkých kvasiniek a plesní. Do stravy si pridajte výživu vo forme zvýšeného príjmu vlákniny a zeleniny s nízkym obsahom cukru. Cukor totiž v ľudskom organizme spôsobuje prekyslenie a toto prostredie je potom rajom všetkých možných choroboplodných zárodkov, vrátane kvasiniek.
Jednou z príčin zvýšeného výskytu plesňových problémov je aj oslabená imunita, alebo stav po antibiotickej liečbe. Dôležité je preto aj posilniť celkovú imunitu organizmu, pretože kvasinky sa vtedy dostávajú do vedenia a pri ich dlhodobom pôsobení je ich následné odstránenie dosť problematické.
Niekedy môže pomôcť jednoduché riešenie – v tomto prípade je ňou zmena stravovania, resp. konzumácia potravín, ktoré majú protiplesňový účinok. A môžu urobiť dokonca lepšiu službu ako lieky.
Ako postupovať, aby ste sa zbavili plesne?
- obmedzte potraviny, ktoré obsahujú cukor a škrob
- nepite alkohol a kvasené nápoje ( najmä pivo a víno )
- pomáha zvýšený prísun biotínu
- silná zbraň proti plesni je aj grep a pitie šťavy z neho
- nekonzumujte potraviny obsahujúce pleseň ( plesnivé syry, huby )
- obmedzte pojedanie konzervantov ( kečup a akýkoľvek polotovar )
- užívajte probiotiká
Príčina je vo vašom čreve
I keď sa plesne nachádzajú na rôznych miestach tela, ich najväčším ložiskom sú vaše črevá. Nevhodnou stravou plnou cukru a tuku si ich doslova vykŕmite. Všetky živiny, ktoré do tela prijmete, nakŕmia najprv pleseň a vám zostane len zvyšok. Okrem toho, že sa živia sacharidmi, spotrebujú aj dôležitý vápnik, ktorý vám potom v tele a v kostiach chýba. Neliečené plesňové ochorenie môže vyústiť do rozličných závažných ochorení, dokonca aj rakoviny.
Poškodenie črevnej steny umožní nežiaducim toxínom preniknúť do krvného obehu. Tento stav sa nazýva “syndróm priepustnosti čreva” a často vedie k:
- pocitu nafúknutosti
- hnačke a/alebo zápche
- plynnatosti
- svrbeniu konečníka
- potravinovým alergiám
- mozgovej hmle
- bolestiam svalov
- migrénam
10 bežných príznakov, že máte rozšírenú kandidu:
- Infekcie kože a nechtov, ako napríklad atletická noha alebo pleseň prstov na nohách.
- Pocity únavy a vyčerpanosti, prípadne chronická únava a fibromyalgia.
- Tráviace ťažkosti: nadúvanie, zápcha alebo hnačka.
- Autoimúnne ochorenia ako Hashimotova tyreoiditída, reumatoidná artritída, ulcerózna kolitída, lupus, psoriáza, sklerodermia alebo roztrúsená skleróza.
- Problémy s koncentráciou, slabá pamäť, ťažkosti s koncentráciou, hyperaktivita či zahmlená myseľ.
- Kožné ochorenia, napríklad exzémy, psoriáza, žihľavka či vyrážky.
- Podráždenosť, výkyvy nálad, úzkosť a depresia.
- Vaginálne infekcie, infekcie močových ciest, svrbenie konečníka alebo vagíny.
- Ťažké sezónne alergie, svrbenie uší.
- Silná žiadostivosť po cukre a sladkostiach.
Ako zistiť premnoženú kandidu v tele? Pomocou krvného testu!
Pri krvnom teste sa sledujú ukazovatele protilátok na candidu IgG, IgA a IgM. Vysoká úroveň týchto protilátok naznačuje možné premnoženie candidy. Test sa robí v krvnom laboratóriu. Je to jediný krvný test na zistenie kandidy na našom trhu. Test si môžete zakúpiť TU:
Ktorými potravinami, bylinkami a koreninami si môžete pomôcť? Ktoré potraviny sú vhodné proti plesni?
Ak sa chcete zbaviť problémov s plesňou, vyberajte si spomedzi nasledovných potravín, ktoré majú antimykotický účinok: avokádo, čučoriedky, bazalka, škorica, jablčný ocot, klinčeky, kokosový olej a kokosové mlieko, zázvor, aloe vera, cesnak, limeta, citrón, grapefruit, levanduľový olej, olivový olej, oregano, rozmarín, čaj lapacho, ale aj citrónová tráva. Dobrou prevenciou sú aj probiotické výrobky ako napríklad acidofilné mlieko.
Odporúčam na noc brať aj silné kvalitné probiotiká, lebo až 70% všetkých obranných látok, ktoré má telo k dispozícii nám vyrábajú v črevách probiotiká. Je dôležite ich dosadiť hneď na začiatku liečby. Črevná flóra mohla byť zničená či už hnačkami alebo antibiotikami a tým prídeme o veľké množstvo obranných látok, ktoré by sa mali vytvárať a vytláčať plieseň z čriev. Hlavným dôsledkom užívania probiotík je ich schopnosť množiť sa v črevách a tým potláčať výskyt a množenie nežiaducich patogénov. Aby sa dostatočne množili doporučujem ich jesť spolu s plátkom jabĺčka aspoň dve hodiny po večeri kedy je posledne jedlo už strávené. Probiotika hľadajte také, ktoré sa množia až v črevách a nie sú zničené (umrtvené) hneď v žalúdku žaludočnými kyselinami.
Na kandidu zaberajú prípravky systematicky likvidujúce mikroorganizmy:
Oreganový olej obsahuje karvakrol – účinne likviduje kandidu, vírusy, infekcie, mikróby, parazity a baktérie. Práve vďaka karkvakrolu pôsobí oreganový olej dezinfekčne a protizápalovo. Oregáno odporúčame na:
- Žalúdok a dobré trávenie (žalúdočné problémy, problémy so žlčníkom, hnačky, zápchy)
- Kožné problémy (ekzémy, lupienka, akné, bradavice, kožné plesne)
- Infekcie horných aj dolných dýchacích ciest
- Podpornú liečbu Helicobactera pylori a Kandidózy
Zakúpiť TU
- je tmavo červená živica získavaná z narezanej kôry posvätného stromu peruánskych indiánov – Crotonu lechleri
- domorodci Peru ju vnútorne používali na dýchacie ústrojenstvo, tráviaci trakt, pohlavné orgány a pohybové ústrojenstvo, krvácanie aj kožné problémy.
- použitie na ženské urogenitálne infekcie: rozpustiť 20 kvapiek v 20 ml vlažnej vody. Zhltnúť spolu s potravou po dobu 10-20 dní. Doplniť s umývaním vo vode s roztokom (3 kvapky v litri vody).
- Priaznivo vplýva na činnosť slizníc tráviaceho traktu, čriev, ústnej dutiny, žalúdka, čriev, kĺbov aj kože
- Zakúpite TU:
je prírodný produkt, obsahujúci Berberín získaný z rastliny Dráč indický (Berberis aristata)
Berberin sa v tradičnej medicíne používa pri mykotických (plesňových) infekciách
spôsobenú hubami a kvasinkami od systémových, chronických, či recidivujúcich lokálnych napadnutí hubou a kvasinkových infekcií (spôsobených candida albicans) až po napadnutie čriev a vnútorných orgánov kvasinkami (kandidóza).
- Posilňuje funkčnosť črevného traktu a črevnej flóry
- Podporuje vylučovanie tráviacich žliaz
- dávkovanie: 1 až 2 tablety denne
Zakúpiť TU
je sladkovodná riasa, ktorá má mimoriadnu schopnosť viazať na seba toxíny produkované činnosťou kvasiniek a odvádzať ich z tela preč. Navyše alkalizuje krv a telesné tekutiny, čo premnoženým kvasinkám značne znepríjemňuje život. Osobám s citlivejším metabolizmom je odporúčané, aby s užívaním Chlorelly začali postupne. Riasa je vhodná na:
- detoxikáciu
- dobré trávenie
- imunitu
- energiu a vitalitu.
Zakúpiť TU